サイクルベースあさひ

 

 

 

 

ということで買った自転車屋さんに修理に行ったら

初期不良扱いでカギごと(本体から外して)無料で交換してくれた

さすがサイクルベースあさひ

1万円台前半で駆動はシマノだし、剛性が全然違う 

 業態だけマネしてるイ〇ンバイクとは大違いだ

引きこもり

久々の2連休

まったく外へ出なかった

カレーを鍋に大量に作って

食っちゃ寝を繰り返していた

あっという間に2日間過ぎた

 

今日から仕事だったので仕方なく外へ出たら

自転車の鍵穴(柱と結んだチェーンの)が壊されていた。

 

不思議に腹が立たない

外の世界はこんなもんだと思っている

あわてず騒がず対処だ

 

HIT 硬鋼線カッター 200mm PH 200

HIT 硬鋼線カッター 200mm PH 200

 

 それにしても、自転車を盗もうとしたというより

目障りだから嫌がらせしたと思われるが

だからって鍵壊しちゃ動かせないだろ

理解不能

『1990年、何もないと思っていた私にハガキがあった』感想

せきしろ、という人がいる

大きなくくりだと放送作家になるのかな?

でも本を書いたり、演者としてダイナマイト関西で優勝したり

マルチ(笑)な活躍だ。

 

この人が書いた

 

1990年、何もないと思っていた私にハガキがあった

1990年、何もないと思っていた私にハガキがあった

 

 を読んだ。

 

新刊本を買うのも久しぶりだ

yahooの限定ポイントが切れそうだったので買った。

 

一気に読んだよ面白かった。

青年期に自意識が過剰すぎてあふれちゃったことのある人は懐かしい感じがすると思う。

青い感じが苦手な人は、ちょっと難しいかも

 

表紙の写真はラジオの深夜放送を聞き終えた後に

アパートから外に出て見上げる空の色、だそう

 

本人嫌かも知らないけど村上龍の「限りなく透明に近いブルー」の色だね。

せきしろは、ちょっと前にココに書いたカーリング日本女子の藤澤さんと同じ高校

つまり日本の東端から上京してきた。

一方村上龍は西の端の佐世保から。

 

頭の良い人なら辺境みたいなテーマでガルシア・マルケスまで入れて書くんだろうけど

まぁ端っこから来た、何にも属せない人が、昼と夜の狭間に救いを見つけた

ということなんだろうと思います

減量

このブログを始めたのは2011年の暮れ、今から7年も昔だ。

その頃、ちょうど大腸ポリープが見つかって手術をしたり

糖尿病と診断されたり、そのあたりの不安を書き綴っている

 

医者からとりあえず「痩せろ」と言われて素直にダイエットをした。

お米をグラム単位で計って食べて、半年で15キロくらい痩せた。

 

でも「本気になったら痩せるじゃん」と油断してしまって、すぐにリバウンドした。

その後もじわじわと体重は増え続け、去年の11月に114キロを記録した。

 

本格的にまずいと思い、プール通いを始めた。

最初は面白いように毎週1キロのペースで落ちたがすぐに停滞期がやってきた。

それでもあきらめずに続けていたら、やっと105キロまで落ちた。

その差、9キロ、だいたいブリ1匹分だ。

 

病院の先生はBMIを30まで落とせと言うのでまだ先は長いけど

今回は地道に運動を続けて痩せていきたいと思う。

 

水中ウォーキングで めざせ! “すっきりボディー

水中ウォーキングで めざせ! “すっきりボディー" (NHKまる得マガジン)

 
八木式 水中ウォーキング プールでやせる!-理想の体型・健康体へまっしぐら! (Sports Healthy Books スポーツ健康術)
 
水中ウォーキングの上手な楽しみ方

水中ウォーキングの上手な楽しみ方

 

 

波照間とLCC(香港経由)

この年まで生きていると、一番好きな〇〇という質問に答えるのが難しくなってくる。

マイフェイバリットというやつだ

その時の自分の気持ちで変わるし、状況というか誰と一緒に、というところで変わってきたりする。

だから、一番好きな音楽、本、映画、ごはん、全部答えにくい。

でも、一番好きな場所なら即答できる。

僕の場合は、それは波照間島だ。

 

波照間島有人島では日本最南端

石垣島からさらに船で1時間以上かかる

でも、それだけ時間をかけて行っても価値のある場所なんだ、僕にとっては。

 

その波照間島でも一番好きなのはニシ浜というビーチ

島の集落の端っこから坂道を下るとこんな感じ

 

 

何時間でもいられる浜

 眺めてるだけで充分だけど、リーフの中でシュノーケリングをしても楽しい。

人がいないって素晴らしいね(笑)

 

それでこの春、海の生き物好きの甥っ子が高校へ合格したので

お祝いに、沖縄美ら海水族館+波照間の旅へ一緒に行こうと計画した。

 

波照間へ船で行ける石垣島には、ANAの直行便を使うより沖縄本島経由のほうが安いのだ。

那覇空港へはバニラとジェットスターが飛んでいるし

那覇→石垣間はソラシドがある。

前はピーチもあったんだけど、海面すれすれ飛行の重大インシデントのせいで撤退したのかな?

まあとにかく時期さえ選べば片道1万5千円しない

 

それで帰りも同じルートは芸がないなぁと新石垣島空港のタイムテーブルを眺めていたら、週2便の香港路線を見つけた。

 

もともと石垣からは台湾がすごく近くて、昔はフェリーも出ていたし、LCCも就航したけど、いつのまにか不定期便になってしまって乗り損ねていた。

 

台湾が近いということは対岸の香港も近い、そして中華系のLCCなので日によって極端にチケット代が変わるけど、安い日はとことん安い

例えば4月1日の便は5,780円と沖縄本島へ戻るより安い。

香港エクスプレス

最安値フライト検索

香港→成田/羽田も安い日は11,500円(ただし空港建設費1,300円、出国税1,730円、旅客保安サービス料650円が取られて正味は15,180円。そして羽田便は着時間が深夜になる)

それにしたって、この黄金の三角ルートで飛行機代が3万5千円くらい

これは行くしかないとプレゼンしたら。。。。。

 

あんまり面白そうだから私も行きたいと姉が言い出した。

そして今月来月は自分が忙しいから、夏にしてくれ、だそうだ。

 

あ~あ、男同士の気楽な旅に行きたかったのになぁ

リゾートみたいな感じになっちゃうよ残念

 

でもこのルート絶対面白いと思う

沖縄の大自然満喫して、香港で中華料理食って帰ってきて10万以内

流行ると思います。

 

 

 

Cheap Flights Calendar - Shows The Cheapest Time to Fly

Cheap Flights Calendar - Shows The Cheapest Time to Fly

 

 

 

るるぶ香港 マカオ'18超ちいサイズ (るるぶ情報版海外)

るるぶ香港 マカオ'18超ちいサイズ (るるぶ情報版海外)

 

 

 

まっぷる 香港 マカオ'18 (マップルマガジン 海外)

まっぷる 香港 マカオ'18 (マップルマガジン 海外)

 

 

 

 

プール

 

夜学通いの1年が終わって、空いた時間を何に使うかが問題だった。

通学を含めると、1日5時間×週5日がなくなったし

仕事も朝からだったり、昼から夜までの時差出勤だったり、いいように使われているので、生活の隙間を埋めるピースを探していたのだ。

 

去年の秋に母親を連れて韓国へ行った。早起きして、することがなく毎日ホテルのプールで泳いでいたら、やっぱり泳ぐのは気持ちいいなと改めて思ったので、帰ってきて近所のスポーツジムに入会してプールに通いだした。

 

プールといってもほとんど歩いているのだけど、これがちょうど生活にはまった。

最初はケチってデイ会員にしたけど、すぐにフルタイムの会員に変更した。

午前中休みの時プールに行けるし、

平日は午後11時までプールが使えるので、夜勤の仕事が終わっても行ける。

休みの日はプール三昧だ。

 

懸案の体重も7キロぐらい落ちた。

 

サウナがあるのも良い。

最初は長く入っているのが苦手だったけど、今では10分以上入っていられるようになった。

例年以上に寒い今年の冬、体調を1回しか崩さなかったのもプール通いのおかげだと思う。

 

さて、サウナに入っていると団塊世代の「人生すごろくアガリ」のおっさん達がたくさんいる。

普段は静かなのだが、あの世代の悪い癖で群れると騒ぎだす。

テレビを見ながら「相撲の世界は特殊なんだよ、馬鹿だなぁ~」と

もうすぐ滅ぶ価値観をタマキンと一緒にさらしている。

「バカはお前だよ」と、健全な肉体を作る施設で、不健全な魂を黒々させながら眺めているけど、今日のサウナの中はオリンピックの中継だった。

 

女子カーリングを見ながら、おっさん達がテレビで仕入れた、にわか知識をひけらかしあう中

本橋マリリンと藤澤さんのインタービューの場面で「日本選手は美人だね~」と話し出した。

氷のレフ板効果とか北国だから肌がどうしたとか続くのかと思ったら

藤澤さんのアップに「勉強のできる顔だ」と言ったおっさんには、おっと思った。

 

確かに彼女は進学校の北見北斗高の出身だし、そもそもスキップは馬鹿にはできない

そういう知識はあまりテレビでは言わないから、おっさんの正直な感想だと思う。

でも、あのきれいな富士額を見て「勉強のできる顔」というのはなかなか出ないと思った。