何もしてないのに増加分の体重が減って元に戻った。
どういう理屈か全然わからない
仮説として僕のカラダは
（１）米の消化に４８時間以上かかる
（２）米だけを貯蓄しておく副嚢みたいな器官がある
このどっちかだと思う。
難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！
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そりゃ確かに昨日の夜どんぶり飯喰ったよ
今日の昼はおかきをボリボリ食べたよ
でもなんで1日で1.7キロも増えるの？
１時間運動しても200グラムしか減らないし
なんでこんなに太りやすいんだろう。
まぁ30年かけて太ってきたんだから
じっくり痩せていくしかないんだよな
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この前のお正月、九州まで帰省する際に新大阪から新幹線を使ってみた。
意外と使えると思ったので、また飛行機が高い時は使おうと思った。
そうしたら最近ネットでこんなものを見つけた
JR西日本おとなび
www.jr-odekake.netJR東の大人の休日倶楽部と同じ考え方の商品
限定切符でなんと新大阪←→博多間のこだまが６割引きだ
片道６０００円を切る。これは安い！
なんと繁忙期にも使える、８０円プラスってどうぞどうぞ
と、なると当然大阪までどうやって行くかだ。
レンタカー屋が開いている時間に博多に到着する必要がある。
高速バスの夜行便で朝に大阪着というのが１つの方法だ。
でも高速バスも繁忙期は結構高いんだよな～
それと、こだまの時刻表をよく調べたら、新大阪・岡山間にあまり走っていない。
ところが、である。よくよくパンフを読んだら
https://www.jr-odekake.net/cjw/otonavi/pdf/otonaviweb_hayatoku_shinkansen_kodama_201706.pdf
また、新大阪～岡山間を運転している「一部のひかり」（ひかり４６１号～ひかり４８２号）もご利用いただけます。
なお、対象の「一部のひかり」と「こだま」を岡山駅で新幹線改札を出ないで乗り継ぐ場合に限り、乗り継ぎ利用ができます。
一部のひかりが新大阪を境に岡山まで（岡山から）全駅停車になっている
これを乗り継げば、１８切符と組み合わせられることを見つけた。
例えば僕の場合、立川スタートになるので
■立川 7番線発
｜ 南武線(川崎行) 28.0km 前／1号車
｜ 04:47-05:29［42分］
｜ 8,960円
◇武蔵小杉 1番線着・3番線発 ［14分待ち］
｜ 横須賀線(横須賀行) 14.9km 前～後
｜ 05:43-05:55［12分］
＜＜中略＞＞ ↓
◇米原 ［3分待ち］
｜ 琵琶湖線新快速(姫路行) 106.7km
｜ 13:20-14:38［78分］
｜ ↓
■新大阪 16番線着
これで１４：３８に新大阪に着く
新大阪でひかり471号に乗り継いで、15:02発→岡山16:19着
新幹線改札を出ないで、こだま749号 に乗り継ぎ、岡山16:22発→博多19:41着
徒歩１０分の距離にある営業時間２０時までのレンタカー屋に滑り込んで車を借りて
その日の午後９時過ぎには実家だ。
まる１日移動に取られてしまうけど、片道１万円しないのはすごい。
レンタカーも、本当は最安のレンタカー屋にしようと思ったけど、
そこは閉まるのが１時間早いのと
あまりに切り詰めすぎて、ETCまで１日５００円のオプション価格なのでやめた。
１時間早いと出発が中野からになってしまう。
昔、練馬に住んでいたころは自転車で中野からスタートしたけどね。
帰りは博多でレンタカーを朝９時３０分に返して
こだま738号 博多10:00発→岡山着13:20着
ひかり472号に乗り継ぎ 岡山発13:23発→新大阪14:41着
新大阪で飯でも食って
■新大阪 13番線発
｜ ＪＲ京都線新快速(米原経由敦賀行) 106.7km 前～中
｜ 15:35-16:54［79分］
｜ 9,290円
◇米原 8番線発 ［6分待ち］
＜＜中略＞＞
◇新宿 15番線着・16番線発 ［4分待ち］
｜ 中央線各停(豊田行) 27.2km 1・4・6・8号車
｜ 00:34-01:12［38分］
｜ ↓
■立川 6番線着
１本でも遅れたらアウトだけど、その日のうちに立川着だ。
１８切符の季節しか使えないけど、たぶん１回使ってみることになりそうです。
ちなみに、博多から先までを理論値で出すと
東京4：55（始発）→新大阪13：38
ひかり469号14：02→岡山で、こだま747号に乗り継ぎ→博多18：39着
走って（笑）４分で鹿児島本線に乗り換えれば
■博多 5番線発
｜ 鹿児島本線快速(荒尾行) 154.1km
｜ 18:43-19:48［65分］
｜ 3,990円
◇大牟田 ［16分待ち］
｜ 鹿児島本線(八代行) ↓
｜ 20:04-21:37［93分］
｜ ↓
◇八代 ［30分待ち］
｜ 肥薩線快速(人吉行) 51.8km
｜ 22:07-23:15［68分］
｜ ↓
■人吉まで行ける。
最強の新幹線ワープだと思う。
青春18きっぷパーフェクトガイド2017-2018 (イカロス・ムック)
大阪駅から行く青春18きっぷの旅 (えるまがMOOK おとなのエルマガジン)
ということで買った自転車屋さんに修理に行ったら
初期不良扱いでカギごと（本体から外して）無料で交換してくれた
さすがサイクルベースあさひ
１万円台前半で駆動はシマノだし、剛性が全然違う
完成車 組立済み】 KAZATO （カザト） CKZ-266 クロスバイク 26インチ シマノ製6段変速 前後フェンダー （ホワイト）
業態だけマネしてるイ〇ンバイクとは大違いだ
