去年の夏、それまでの
ガラパゴス携帯（ドコモ）＋固定電話＋ＡＤＳＬ
という通信体制を整理した。
家でも外でもネットワークのつなぎ放題料金を払っているのがばからしくなったのだ。
仕事柄、スマホについて人に聞かれることも多くなってきたし。
しかしデバイスとしてアンドロイドよりもiPhoneに魅力を感じていたのだが、
おサイフケータイ好きとしてはガラケーを手放すのは難しかった。
結局、まずほとんどＡＤＳＬ専用となっていた固定電話を止めて、
Wi-Maxの無線でネットワークに接続することにした。
つまり家では無線ルーターをクレドールに立てて有線ＬＡＮとしてＰＣでネット。
（ネットバンクを使うので完全無線は避けたかった）
外に出るときは、無線ルーターを持ちだしてiPod-touchでブラウジング、
通話と携帯メールはガラケーのまま、という体制にした。
結果、通信費が劇的に下がった。
外でも家でも快適である。
難点と言えば、３Ｇの電波が届く範囲より、
Wi-Maxのエリアが狭いことぐらいだ。
それでも都内の地上だと、ほぼどこでも繋がる。
使い過ぎによる帯域制限も今のところないし満足している。
1人暮しの人にはこれが最強じゃないだろうか。
で、いろんなアプリを入れた。
その中に「睡眠管理アプリ」がある。
最初はこれを入れた。
あなたが寝てる間に
http://itunes.apple.com/jp/app/anataga-qinteru-jianni/id374208989?mt=8
自分のいびきを聞くのは変なもんだ。
ところが最近、もっと良いアプリを見つけた。
エスエス製薬が睡眠改善薬「ドリエル」のおまけで出している、
ぐっすり～ニャ、というアプリだ
http://www.ssp.co.jp/drewell/gussuri/
これは睡眠がグラフで出て分りやすい。
睡眠時間の平均も出せるし、
何より起きた時、その日の睡眠の質を入力できるのが優れている。
睡眠の質が悪いと嘆く人は、
良く寝れた日の認識が薄いという。
きちんと記録して見れば、けっこう寝れた日が多かったりするのが分る。
ただ、何日か計って1つだけ気になることが出てきた、
それは、朝起きた時のグラフが「深い眠り」でぶちっと切れているのだ。
普通はどうもＷの形になって目覚めるらしい、
この辺、もっと良く使い込んでみたい。
なお、アンドロイドの方には、
Sleep As Android
を紹介しておきます。
