2018-02-20から1日間の記事一覧

減量

このブログを始めたのは2011年の暮れ、今から7年も昔だ。 その頃、ちょうど大腸ポリープが見つかって手術をしたり 糖尿病と診断されたり、そのあたりの不安を書き綴っている 医者からとりあえず「痩せろ」と言われて素直にダイエットをした。 お米をグラム単…